Nouzový stav hluboko zasáhl do našeho soukromí. Strach o zdraví vlastní i našich blízkých, nedostatek pohybu a špatné zprávy přicházející snad z každého koutu světa, to vše má na naši psychiku velmi negativní vliv. Stres je přitom hlavní příčinou osl...
Porucha řeči může potkat každého. Předškoláky, kteří se ještě nenaučili správně vyslovovat, nebo dospělí po cévní mozkové příhodě nebo úrazu. Léčba může být krátkodobá, jindy je potřeba delšího úsilí a pevné vůle, obzvlášť jestli byla léčba poruchy ř...
Liftago v reakci na situaci kolem šíření koronaviru připravilo projekt Dobrovoz.cz pro dobrovolné řidiče, kteří jsou ochotni zdarma distribuovat roušky, zdravotnický materiál a další potřebné věci, a pomoci tak v boji proti koronaviru. Projekt vznikl...
Vlasy vypovídají o našem zdravotním stavu, více než si myslíme. Připustit však také musíme, že po zimních měsících nebývají vždy ideální. Oslabený organismus se projeví na koruně krásy, která najednou ztrácí na hustotě a kvalitě. Začněte proto s jeji...
Grown Alchemist, australská značka péče o pokožku, přináší na trh zbrusu nové bodyguardy pro vaši pleť. Produkty vyrobené na základě průlomových vědeckých poznatků obsahují přírodní peptidy a antioxidanty, které podporují regeneraci pokožky a zároveň...
V současné době je na prvním místě chránit své zdraví a zároveň chránit zdraví svých blízkých. Nejdůležitější je prevence. Hygienická opatření, omezení kontaktu mezi lidmi a podpora imunity. Tím, že posílíme svou vlastní imunitu pomáháme nejen sobě, ...
Pandemií nového typu koronaviru není rozhodně pro nikoho z nás důvodem k velké radosti. Jsou jedinci, kteří se předhání v tom, jaká nařízení poruší, naštěstí se ale najdou i lidé, kteří chtějí se zákeřnou vlnou nemoci bojovat. Obrovský dík samozřejmě...
Potížemi s kůži trpí zhruba 90 % naší populace. Vedle běžných problémů, jako je suchá, pnoucí, olupující se a zarudlá pleť nebo naopak ekzémů a lupénky existují pak i problémy, o kterých se příliš nemluví a my je tak často můžeme zaměnit s něčím úpln...
Jaro je za dveřmi a vy se stále potýkáte s návaly horka a výkyvy nálad? Menopauza nás dokáže pořádně potrápit, a to nezávisle na ročním období. První jarní dny chce však každá z nás překypovat energií a dobrým rozpoložením. Zapomeňte na nepříjemnosti...
O tom, nakolik je důležité chránit kůži před sluncem a jejím spálení asi nikdo nepochybuje. Skutečně totiž jde o zásadní otázku, která může výrazně ovlivnit naše zdraví. Většina z nás má však prevenci spálení kůže spojenou s horkými letními měsíci, d...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
236 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
328 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
238 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
339 x [13%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
294 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
235 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
244 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
235 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
241 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
253 x [10%]
Celkem hlasovalo : 2643

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková