Nechali jste si dovolenou až na konec prázdnin? Proč ne, léto si můžete užít na maximum i na závěr léta a vrátit se do podzimního stresu a shonu odpočatí a plni energie. Kromě všech nezbytností nesmíte ale zapomínat ani na správnou ochranu vaší pokož...
Před odjezdem na dovolenou intenzivně přemýšlíme, co všechno potřebujeme, co je třeba dokoupit, na co nezapomenout při balení... Píšeme si seznamy, prověřujeme předpovědi počasí, bezpečnostní situaci a to, na co myslíme nejméně, je naše zdraví. Jedem...
Celá řada lidí hledí na plastické operace jako na rozmařilost, ale je bohužel mnoho případů, kdy plastičtí chirurgové musí řešit velmi závažné zákroky, které pacienty vrací zpět do normálního života. Nejčastěji se jedná o stavy po vážných nehodách, r...
Sres na nás číhá v každém dnu, což je normální, ale aby bylo tělo schopné pohotově reagovat na změny, nesmí být stresových situací příliš. Naše tělo totiž pracuje na základě neuroendokrinního imunitního systému, který nás chrání před vnějšími vlivy, ...
Menopauza trápí řadu žen nejen kvůli konci jejich plodného období, ale především nepříjemnými projevy, které klimakterium standardně provází. Zdravou a rozmanitou stravou pomůžete zajistit vašemu tělu vše, co potřebuje, a zvýšit jeho schopnost odoláv...
Léto si chceme především užít a rozhodně nechce mít žádné starosti ani zdravotní obtíže. Vysoké teploty i jejich výkyvy, ale i náročné přesuny letadlem však přináší jistá rizika, která vám mohou vysněnou dovolenou lehko znepříjemnit. Jedním z nich je...
Chronické záněty dásní, gingivitida či parodontóza jsou někdy stejně bolestivé jako zubní kazy a jejich následkem může dojít k velmi rychlé ztrátě zubů, pokud nezačneme problém řešit s předstihem. Prevence těchto onemocnění spočívá především ve správ...
Zubní kazy nejsou to jediné, co vás může trápit v dutině ústní. Neméně častou a bolestivou komplikací bývají rovněž bakteriální a kvasinkové infekce ústní sliznice, projevující se nepříjemným otokem, zarudnutím, afty, vředy či hnisavými ložisky. Pro ...
Konec května a červen znamenají pro studenty vysokých a vyšších odborných škol jediné: ZKOUŠKOVÉ! Víte, jak se na zkouškové co nejlépe připravit, jaké učební metody fungují a jak pracuje vás mozek? Pronikněte s námi do tajů správného učení a zvládnět...
Parodontóza je velmi nepříjemné onemocnění a rozhodně sráží sebevědomí... Stejně jako většina zdravotních problémů, ani paradentóza nevzniká přes noc. Toto onemocnění v dutině ústní, pokud nenecháte zajít příliš daleko, má řešení a nepotrápí příliš v...
Jakou hudbu posloucháte nejraději?
Klasická hudba
148 x [8%]
Jazz / Blues
151 x [8%]
Rock
252 x [14%]
Pop
226 x [13%]
Elektronická hudba
141 x [8%]
Metal
130 x [7%]
Hip hop / Rap
262 x [15%]
R&B & Soul
124 x [7%]
Folk & Country
133 x [7%]
Regionální a světová hudba
224 x [13%]
Celkem hlasovalo : 1791

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková