Každé jaro a léto vystavujeme nedočkavě pokožku slunečním paprskům, abychom načerpali chybějící energii, doplnili vitamin D a získali zdravou barvu. Zároveň bychom ale měli myslet na to, že pokožku je důležité před paprsky chránit, protože sluníčko n...
Každý detox má své příznivce i odpůrce, ale pokud se pro něj rozhodnete začněte velmi jemným vnitřním úklidem. Na jaře do svého jídelníčku přidejte čerstvé sezónní rostliny, například mladé lístky pampelišek, ze kterých si můžete udělat salát nebo z...
Uvažuješ o novém štětci na pudr? Pak jsi na správné adrese. Annabelle Minerals totiž přichází se zbrusu novými nástroji, které ti nejen pomohou k dokonalému líčení, ale zároveň jsou natolik jemné, že se hodí i pro velmi citlivou pokožku. Ruku na srd...
Pravidelná preventivní prohlídka u gynekologa je velmi důležitá pro každou ženu. Každá druhá v Česku přicházejí do ordinace s vírou, že s klidem zase přijde až na další preventivní prohlídku. Co se ale stane, když výsledky cytologie nedopadnou nejlép...
Nouzový stav hluboko zasáhl do našeho soukromí. Strach o zdraví vlastní i našich blízkých, nedostatek pohybu a špatné zprávy přicházející snad z každého koutu světa, to vše má na naši psychiku velmi negativní vliv. Stres je přitom hlavní příčinou osl...
Porucha řeči může potkat každého. Předškoláky, kteří se ještě nenaučili správně vyslovovat, nebo dospělí po cévní mozkové příhodě nebo úrazu. Léčba může být krátkodobá, jindy je potřeba delšího úsilí a pevné vůle, obzvlášť jestli byla léčba poruchy ř...
Liftago v reakci na situaci kolem šíření koronaviru připravilo projekt Dobrovoz.cz pro dobrovolné řidiče, kteří jsou ochotni zdarma distribuovat roušky, zdravotnický materiál a další potřebné věci, a pomoci tak v boji proti koronaviru. Projekt vznikl...
Vlasy vypovídají o našem zdravotním stavu, více než si myslíme. Připustit však také musíme, že po zimních měsících nebývají vždy ideální. Oslabený organismus se projeví na koruně krásy, která najednou ztrácí na hustotě a kvalitě. Začněte proto s jeji...
Grown Alchemist, australská značka péče o pokožku, přináší na trh zbrusu nové bodyguardy pro vaši pleť. Produkty vyrobené na základě průlomových vědeckých poznatků obsahují přírodní peptidy a antioxidanty, které podporují regeneraci pokožky a zároveň...
V současné době je na prvním místě chránit své zdraví a zároveň chránit zdraví svých blízkých. Nejdůležitější je prevence. Hygienická opatření, omezení kontaktu mezi lidmi a podpora imunity. Tím, že posílíme svou vlastní imunitu pomáháme nejen sobě, ...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
295 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
390 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
300 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
401 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
366 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
291 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
299 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
285 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
298 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
308 x [10%]
Celkem hlasovalo : 3233

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková