V digitální době dostávají naše oči zabrat více než kdy dřív. Nový rok je proto ideální chvílí osvojit si návyky, které mohou podpořit jejich pohodlí i dlouhodobou kondici. Praktické tipy sdílí optometristka Kristýna Štěbetáková z optiky Alensa. Pra...
Valentýn nemusí být o růžích a čokoládě. Někdy stačí malá pozornost, která udělá dobře tělu i duši. Pokud hledáte dárek, který potěší a zároveň podpoří zdravý životní styl, Blendea má několik skvělých tipů. Podpořte krásu zevnitř pomocí sypké směsi ...
Dánská značka Nuori, známá svým důrazem na čistotu složení, funkčnost a nadčasový skandinávský design, představuje nové prémiové produkty, které potěší všechny, kdo hledají kvalitní a estetická řešení pro každodenní péči i cestování. Revitalizační ...
Cukr je běžnou součástí našeho jídelníčku, často však v mnohem větším množství, než si uvědomujeme. Nejde jen o čokoládu či zákusky. Skryté cukry se objevují v pečivu, omáčkách, polotovarech i potravinách, které se tváří jako „zdravé“. Jak sladké o...
Už máte nejnovější narozeninové parfémy od Asombroso, značky známého módního návrháře Osmanyho Laffity? V pořadí již čtvrtá řada dámských a pánských parfémů vznikla u příležitosti 60. narozenin Osmanyho Laffity. Parfémy jsou oslavou celé jeho úžasné ...
Neuro® a Neuro Smooth a Neuro Smooth+. jsou modely, které posouvají profesionální styling na vyšší úroveň. Spojují rychlost, přesnost a šetrnou péči, díky nimž vznikají dokonale hladké, zářivé a zdravě vypadající vlasy bez zbytečné námahy. Technol...
Zima nepředstavuje riziko jen pro řidiče nebo lyžaře. Mráz, vítr a ostré zimní slunce zatěžují i naše oči, často už při obyčejné cestě do práce. Přesto většina lidí ochranu zraku v zimě podceňuje. Úrazy nejsou jen na horách Zimní měsíce přinášejí v...
Po svátcích má mnoho lidí pocit, že jejich trávení není úplně v kondici. Méně pohybu, těžší jídla i sladkosti mohou přinést nepříjemnou těžkost. Dobrou zprávou je, že návrat k lehkosti bývá snadnější, než se zdá, často stačí pár drobných kroků, kte...
Existují vůně, které vás přenesou jinam. A pak jsou tu vůně Dicora, esence kosmopolitních metropolí, kde se rodí móda, inspirace i sny. Každá z nich je jako parfémový pas: otevřete flakon a rázem stojíte v Miami, Vídni, New Yorku, Londýně nebo Tokiu....
Zima je sice ideální na zachumlání do tepla, ale pro naši pleť představuje náročné období. Suchý vzduch z topení ji dehydratuje a oslabuje. Pomoci může nejen správná skin care, ale také čistička vzduchu se zvlhčovačem, která doma udrží klima příznivé...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
12 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
12 x [10%]
Chvíle ticha před začátkem dne
11 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
12 x [10%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
14 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
12 x [10%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
15 x [12%]
Pořádný oběd bez spěchu
12 x [10%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
14 x [11%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
12 x [10%]
Celkem hlasovalo : 126

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková