Blíží se jaro, mnoho lidí na něj nedočkavě čeká, ale ne každému jaro přináší potěšení. Paradoxně, u některých lidí dosahují deprese a úzkosti vrcholu právě na jaře a počátkem léta, nikoliv v zimě. Zhoršení psychických potíží na jaře se často označuj...

Dlouhé hodiny u počítače, večerní scrollování i nedostatek spánku dávají očím zabrat. Jsou suché, unavené a napjaté. Novinkou na českém trhu jsou samozahřívací oční masky Body Restore, které přinášejí rychlou a luxusní úlevu kdykoliv během dne. Body...

Krevní skupina 0 patří k nejstarším a zároveň nejrozšířenějším krevním typům na světě. V popkultuře se o ní mluví jako o „krevní skupině vůdců“, v Japonsku ji považují za symbol sebevědomí a odolnosti a ve wellness světě se kolem ní točí celá řada ...

Úbytek svalů, pomalejší regenerace i častější únava trápí mnoho žen po čtyřicítce i seniory. Přitom existuje jednoduchý způsob, jak tělu dodat zpět sílu a energii: kreatin. Nutriční terapeutka Kristýna Kubíková vysvětluje, proč má smysl po něm sáhn...

I když se o pleť pečlivě staráte, možná si každé ráno všímáte, jak se v zrcadle stále zřetelněji objevují známky stárnutí. Mimické vrásky se prohlubují, kontury obličeje ztrácejí pevnost, pokožka působí unaveněji a méně pružně. Není proto divu, že ...

Krevní skupina B patří k těm, které vzbuzují největší zvědavost. Možná proto, že je méně častá než A nebo O, možná proto, že kolem ní vzniklo nejvíce příběhů o povaze, energii a životním stylu. V Japonsku ji považují za symbol kreativity a individu...

Po zimě tělo volá po regeneraci. Jaro je ideální čas posílit imunitu, doplnit energii a vrátit se do formy. Lázně Piešťany díky termální vodě a léčivému bahnu nabízejí přirozený způsob, jak probudit vitalitu a podpořit zdraví. Regenerace, která posi...

Když se tělo ozve, často tím naznačuje, že už delší dobu přehlížíme něco, čemu bychom měli věnovat pozornost. Psychosomatika připomíná, že potíže nejsou jen psychické nebo jen fyzické, ale vznikají jako výsledek vzájemného působení těla, psychiky a...

Krevní skupina A patří k těm, které v sobě nesou zvláštní směs vědeckých faktů, kulturních příběhů a fascinujících mýtů. V Japonsku ji považují za symbol pečlivosti a citlivosti, v popkultuře se objevuje jako „krevní typ perfekcionistů“ a ve wellne...

Po zimě bývá pleť často unavená, zašedlá a bez jiskry. Suchý vzduch, méně slunce i hektické životní tempo se propisují zejména do oblasti očí, kde se objevují jemné vrásky, kruhy nebo váčky pod očima. S příchodem jara si proto vaše pleť zaslouží nále...