Když se tělo ozve, často tím naznačuje, že už delší dobu přehlížíme něco, čemu bychom měli věnovat pozornost. Psychosomatika připomíná, že potíže nejsou jen psychické nebo jen fyzické, ale vznikají jako výsledek vzájemného působení těla, psychiky a...
Krevní skupina A patří k těm, které v sobě nesou zvláštní směs vědeckých faktů, kulturních příběhů a fascinujících mýtů. V Japonsku ji považují za symbol pečlivosti a citlivosti, v popkultuře se objevuje jako „krevní typ perfekcionistů“ a ve wellne...
Po zimě bývá pleť často unavená, zašedlá a bez jiskry. Suchý vzduch, méně slunce i hektické životní tempo se propisují zejména do oblasti očí, kde se objevují jemné vrásky, kruhy nebo váčky pod očima. S příchodem jara si proto vaše pleť zaslouží nále...
Dopřejte svému tělu něco, co je zároveň výživné, lahodné a přirozeně prospěšné. Proteinový „kefír“ Cocofir od Wild & Coco spojuje rostlinný protein, fermentaci a čisté složení do nápoje, který si zamilujete na první doušek. Za značkou stojí Atr...
S příchodem jara začíná pro miliony lidí období potíží spojených s alergiemi. Oční alergie, odborně alergický zánět spojivek, podle odhadů postihuje 15–40 % světové populace. Projevuje se svěděním, zarudnutím, pálením či slzením očí a může výrazně ...
Plastický chirurg doc. Martin Molitor působí na klinice Art Ethic ze sítě Multi-kliniky v Praze. Má za sebou desítky tisíc operací a více než třicet humanitárních misí. Jaká vlastně byla jeho cesta k medicíně a co mu mise dávají profesně i lidsky? Ja...
Zima v nás často zanechá víc, než si uvědomujeme. Únava, zpomalený metabolismus, oslabená imunita i psychické vyčerpání se hromadí nenápadně, ale vytrvale. Právě přelom zimy a jara je proto ideálním obdobím dopřát tělu i mysli prostor k regeneraci....
Značka BIO SCULPTURE právě přináší nové jarní a svěží barvy laků, které představují spojení moderního složení a přírodních aktivních látek, přesně to, co potřebujete pro své nehty. Krásu, sílu i ochranu v jednom kroku. BIO SCULPTURE laky řady GEMINI...
Jaro přináší lehkost, nové začátky a malé rituály, které zpomalí tempo všedních dní. Stačí otevřít okna, nadechnout se čerstvého vzduchu a proměnit obyčejnou sprchu v chvíli odpočinku. Vůně dokážou okamžitě změnit náladu a přenést nás do rozkvetlých ...
Mastná pleť dokáže potrápit v jakémkoli věku. Často se leskne, má sklon k rozšířeným pórům a občasným pupínkům. Správná péče je proto zásadní nejen pro udržení čisté a zdravé pleti, ale také pro prevenci dalších potíží, které s mastnotou souvisejí. P...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
124 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
125 x [10%]
Chvíle ticha před začátkem dne
125 x [10%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
128 x [10%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
127 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
121 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
135 x [10%]
Pořádný oběd bez spěchu
129 x [10%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
135 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
138 x [11%]
Celkem hlasovalo : 1287

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková