Trend přirozenosti se stále více promítá i do estetické medicíny. Místo umělých výplní a výrazných změn dnes mnoho lidí vyhledává zákroky, které pracují s vlastními tkáněmi a zachovávají přirozený vzhled. Jedním z nejčastěji zmiňovaných je v poslední...
Krevní skupina AB je nejmladší a zároveň nejvzácnější krevní typ na světě. Má ji jen malá část populace, což samo o sobě přispívá k její pověsti „mystického“ typu. V Japonsku ji považují za symbol výjimečnosti, v popkultuře se objevuje jako krevní ...
Po zimě bývají vlasy často unavené, suché a bez lesku. Jaro je však obdobím obnovy, příroda se probouzí, dny se prodlužují a slunce dodává novou energii. Proč si podobný pocit nedopřát i ve vlasové péči a nevrátit vlasům jejich přirozený jas? Navšt...
Blíží se jaro, mnoho lidí na něj nedočkavě čeká, ale ne každému jaro přináší potěšení. Paradoxně, u některých lidí dosahují deprese a úzkosti vrcholu právě na jaře a počátkem léta, nikoliv v zimě. Zhoršení psychických potíží na jaře se často označuj...
Dlouhé hodiny u počítače, večerní scrollování i nedostatek spánku dávají očím zabrat. Jsou suché, unavené a napjaté. Novinkou na českém trhu jsou samozahřívací oční masky Body Restore, které přinášejí rychlou a luxusní úlevu kdykoliv během dne. Body...
Krevní skupina 0 patří k nejstarším a zároveň nejrozšířenějším krevním typům na světě. V popkultuře se o ní mluví jako o „krevní skupině vůdců“, v Japonsku ji považují za symbol sebevědomí a odolnosti a ve wellness světě se kolem ní točí celá řada ...
Úbytek svalů, pomalejší regenerace i častější únava trápí mnoho žen po čtyřicítce i seniory. Přitom existuje jednoduchý způsob, jak tělu dodat zpět sílu a energii: kreatin. Nutriční terapeutka Kristýna Kubíková vysvětluje, proč má smysl po něm sáhn...
I když se o pleť pečlivě staráte, možná si každé ráno všímáte, jak se v zrcadle stále zřetelněji objevují známky stárnutí. Mimické vrásky se prohlubují, kontury obličeje ztrácejí pevnost, pokožka působí unaveněji a méně pružně. Není proto divu, že ...
Krevní skupina B patří k těm, které vzbuzují největší zvědavost. Možná proto, že je méně častá než A nebo O, možná proto, že kolem ní vzniklo nejvíce příběhů o povaze, energii a životním stylu. V Japonsku ji považují za symbol kreativity a individu...
Po zimě tělo volá po regeneraci. Jaro je ideální čas posílit imunitu, doplnit energii a vrátit se do formy. Lázně Piešťany díky termální vodě a léčivému bahnu nabízejí přirozený způsob, jak probudit vitalitu a podpořit zdraví. Regenerace, která posi...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
157 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
202 x [11%]
Chvíle ticha před začátkem dne
159 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
215 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
195 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
163 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
172 x [10%]
Pořádný oběd bez spěchu
164 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
171 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
178 x [10%]
Celkem hlasovalo : 1776

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková