Po celém světě figurují na prvních místech seznamů novoročních předsevzetí stále zdravotní a kondiční cíle, což dokládají i každoroční průzkumy. Vlivem sociálních médií, jako jsou Instagram nebo TikTok, se v tomto směru stal nejnovějším trendem osobn...
Cestovní kancelář Travel Family reaguje na poptávku po víkendových pobytech spojených s aktivním odpočinkem a s trénováním technik osobního rozvoje a sebepoznávání. První z tzv. retreatů se uskuteční v malebném prostředí jižních Čech na Farmě Mráčov ...
Školní rok je v plném proudu a my jsme zase v režimu intenzivních povinností a plánování. Jak se z toho po prázdninách nezbláznit? Máme pro vás tip, který vám může pomoci – Měsíc, respektive jeho fáze. Práce s lunárními fázemi může přinést řadu výhod...
Léto je synonymem zaslouženého odpočinku, kdy potřebujeme načerpat sílu a energii slunečních paprsků na další měsíce. Zkusili jste už někdy zařadit digitální detox při letní dovolené? Odpojení od online světa může být osvěžujícím a osvobozujícím záži...
Již od dob Hippokrata využívali lidé sílu Měsíce ve svůj prospěch, a to ve všech oblastech života. Dle úplňku, novoluní, lunárních fází a postavení Měsíce ve zvěrokruhu je totiž možné efektivně plánovat důležitá rozhodnutí. V současné době se stala p...
Již od pradávna využívali lidé sílu Měsíce ve svůj prospěch, a to ve všech oblastech života. V moderní době se stala práce s lunárními fázemi populární zejména v oblasti seberozvoje. Dle úplňku, novoluní, lunárních fází a postavení Měsíce ve zvěrokru...
Občas tápeme, proč se nám některé věci dějí stále dokola. Jak z toho ven, co je to za nejasné „vedení“ našeho života? Je to snad osud? Zamysleli jste se už někdy nad tím proč bychom měli zkoumat svůj život ještě před vlastním narozením. Víte třeba, j...
Termín přijímacích zkoušek na střední školy a gymnázia se nezadržitelně blíží. Rodiče a především jejich děti proto začínají pociťovat vzrůstající tlak a nervozitu. Školáci si musí zapamatovat obrovské množství informací, což je samozřejmě velmi stre...
Herečka Simona Babčáková v poslední době stále častěji přehazuje profesní výhybku. Z herečky se stala velmi žádanou moderátorkou a facilitátorkou. Pro její drajv, dar komunikace, schopnost improvizace, vhled do psychologie a skutečného zájmu o duše...
Pracovní trh se stále vyvíjí. Primárně reflektuje na potřeby zaměstnavatelů, ale ovlivňuje ho i celá řada nových proudů, na které neumí systém vzdělávání rychle reagovat. Trendy dnešní doby nepřímo vychází z potřeb globální ekonomiky. Významnou roli...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
258 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
349 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
257 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
356 x [13%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
316 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
252 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
265 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
251 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
266 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
272 x [10%]
Celkem hlasovalo : 2842

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková