Čas je po zdraví asi druhá nejvzácnější komodita, které zdánlivě nikdy není dost. Najděte spolu s námi způsob, jak si čas správně rozvrhnout, abyste stíhali pracovní i rodinné povinnosti a ještě vám zbylo pár hodin i na odpočinek a sebe sama. Existu...

Třetí lednové pondělí, známé jako Blue Monday, je již několik let považováno za nejdepresivnější den v roce. Ačkoli toto označení vzniklo původně jako chytrý marketingový tah, mnozí odborníci se shodnou, že právě polovina ledna není tím nejradostnějš...

Nejen elementární slušnost, ale i legislativa určuje, co je a co není dovolené zjišťovat otázkami na pracovním pohovoru. Z pohledu práva by měl být soukromý život od pracovního oddělený. Ale víme, že v praxi se to úplně nedá, protože se prolínají. Ja...

Prožíváte svůj život nesoustředěně, jako byste pluli v mlze? Kráčíte od jedné činnosti ke druhé a nemáte čas se zastavit, nabrat dech a setřídit si myšlenky? Možná dokonce i jíte svou oblíbenou čokoládu nebo posloucháte zamilovanou písničku, aniž bys...

Většina z nás se ve svém životě stále kvůli něčemu strachuje a někam spěchá. Nejčastěji máme obavy o peníze, pracovní místo nebo partnerský vztah, zkrátka budoucnost, která v nás vzbuzuje pocity nejistoty. Přestože je dobré myslet dopředu, našemu pří...

Písmena, slova, věty mění dnes a denně náš život, a tak, když se odráží ve snech, je nutné ji věnovat pozornost. Psát abecedu vlastní rukou vyjadřuje náš pozitivní potenciál, kterého musíme využít. Dopíšeme-li ji, bude se nám v nastávajícím čase vel...

Mindulness je pojem, který v dnešní době zná snad každý. A spousta lidí se jím také zabývá. Dokonce i velké firmy, jako je Google, Apple nebo Nike, propadly metodě, jež má procvičovat bdělou všímavost jejich zaměstnanců. Posilování uvědomění si příto...

Pro výklad tohoto symbolu je důležité nejdříve vyhodnotit, jaký vztah k babičce ve skutečnosti máme. Není-li náš vztah vřelý, čeká nás nějaká zkouška, ale dá se spíše považovat za varovný symbol. Babička chovající vnouče bývá často předzvěstí příjemn...

Lev je považován za krále zvířat a lvice je považována za jeden z nejsilnějších ženských symbolů. Jeho hlavním úkolem je chránit smečku, její zase lov. Lev si své teritorium vymezuje řevem, který se nese až do vzdálenosti 8 km.  Nač nás asi upozorňuj...

„Fascinující kniha. Pokud máte děti, všeho nechte a kupte si ji,“ doporučil britský deník The Times knihu The Cyber Effect světově proslulé kyberpsycholožky Mary Aiken. Bestseller věnovaný nástrahám online světa vychází nyní konečně i v češtině. Pod ...