Proč je sex v létě lepší – a jak si užívat bezpečně?

Probouzí ve vás léto skrytého dobrodruha? Láká vás zkoumat intimitu ve volné přírodě? Není divu, sex pod širým nebem může být nezapomenutelným zážitkem. Abyste na něj mohli vzpomínat jen s úsměvem, snažte se vyhnout rizikům, která mohou vést ke zbyte...

Nápadité karetní hry od české společnosti Dino vám rozšíří obzory

Stylová autorská hra, ve které hrají hlavní roli postřeh a pošetilé papričky. Originální Kapesní kvízy s rekordy a kuriozitami z úžasné přírody. Rozšířená karetní podoba oblíbené klasiky Země Město. Tři nové cestovní hry od tradiční české značky Dino...

Time management: Najdi svůj vlastní systém

Čas je po zdraví asi druhá nejvzácnější komodita, které zdánlivě nikdy není dost. Najděte spolu s námi způsob, jak si čas správně rozvrhnout, abyste stíhali pracovní i rodinné povinnosti a ještě vám zbylo pár hodin i na odpočinek a sebe sama. Existu...

Proč by měl být letošní 16. leden dnem, kdy deprese udeří naplno? Jak s ní bojovat?

Třetí lednové pondělí, známé jako Blue Monday, je již několik let považováno za nejdepresivnější den v roce. Ačkoli toto označení vzniklo původně jako chytrý marketingový tah, mnozí odborníci se shodnou, že právě polovina ledna není tím nejradostnějš...

Pracovní pohovor: Jak reagovat na nevhodné otázky?

Nejen elementární slušnost, ale i legislativa určuje, co je a co není dovolené zjišťovat otázkami na pracovním pohovoru. Z pohledu práva by měl být soukromý život od pracovního oddělený. Ale víme, že v praxi se to úplně nedá, protože se prolínají. Ja...

Žijeme v čekárně na budoucnost s pocitem nedostatku

Prožíváte svůj život nesoustředěně, jako byste pluli v mlze? Kráčíte od jedné činnosti ke druhé a nemáte čas se zastavit, nabrat dech a setřídit si myšlenky? Možná dokonce i jíte svou oblíbenou čokoládu nebo posloucháte zamilovanou písničku, aniž bys...

Dejte si smysluplnou pauzu. Osvojte si mindfulness

Většina z nás se ve svém životě stále kvůli něčemu strachuje a někam spěchá. Nejčastěji máme obavy o peníze, pracovní místo nebo partnerský vztah, zkrátka budoucnost, která v nás vzbuzuje pocity nejistoty. Přestože je dobré myslet dopředu, našemu pří...

Abeceda ve snu naznačuje trend naší prosperity

Písmena, slova, věty mění dnes a denně náš život, a tak, když se odráží ve snech, je nutné ji věnovat pozornost. Psát abecedu vlastní rukou vyjadřuje náš pozitivní potenciál, kterého musíme využít. Dopíšeme-li ji, bude se nám v nastávajícím čase vel...

Metoda mindfulness vám pomůže k větší všímavosti!

Mindulness je pojem, který v dnešní době zná snad každý. A spousta lidí se jím také zabývá. Dokonce i velké firmy, jako je Google, Apple nebo Nike, propadly metodě, jež má procvičovat bdělou všímavost jejich zaměstnanců. Posilování uvědomění si příto...

Babička přichází s varováním i rodinnými událostmi

Pro výklad tohoto symbolu je důležité nejdříve vyhodnotit, jaký vztah k babičce ve skutečnosti máme. Není-li náš vztah vřelý, čeká nás nějaká zkouška, ale dá se spíše považovat za varovný symbol. Babička chovající vnouče bývá často předzvěstí příjemn...

PROMISE - vůně, kterou musíte mít

BIO SCULPTURE - Kiwi Scrub

Novinky z audioteky

Mladý ječmen

Anketa
POČASÍ

Počasí Praha - Slunečno.czPočasí Brno - Slunečno.cz
Počasí Plzeň - Slunečno.cz

BLOG/ČEK

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“

Lenka Žáčková

Facebook

JDI nahoru