Jen málokdo v naší zemi netuší, že právě probíhá 15. mistrovství Evropy ve fotbale EURO 21. Češi jsou vášnivými fanoušky, nejen doma u obrazovek, ale i ve sportbarech a na veřejných prostranstvích diskutují o zápasech, o výkonech našeho týmu a v příp...
Mezinárodní hudební festival Blues Alive oznamuje první účinkující jubilejního dvacátého pátého ročníku, který proběhne od 11. do 13. listopadu 2021 v Šumperku. Z USA přijedou několikanásobní držitelé prestižních cen Blues Music Awards: jedna z nejvě...
Projekt Znojmo Zadax, který město Znojmo a Znojemská Beseda uvedly v loňském roce budou návštěvníci moci využít i v nadcházející sezóně. Stačí podpořit místní hotel, kavárnu, vinárnu a další podnikatele v cestovním ruchu, a to nejlepší jako podzemí, ...
V létě se všichni snažíme co nejvíce času trávit venku, neznamená to však, že se můžeme vzdát spánku. Právě v tomto ročním období totiž potřebujeme dostatek odpočinku, aby se po náročném dni zregenerovalo jak naše tělo, tak i mysl plná nových zážitků...
Francie je jednou z největších sýrových velmocí, vyrábí se zde přibližně 400 různých druhů. Pokud tedy i vy patříte k milovníkům jemného mléčného potěšení, nenechte si ujít misku na rozpékání sýrů v troubě, tzv. cheese baker, od burgundské značky Emi...
Povolání učitele je obecně vnímáno jako prestižní, alespoň podle žebříčků výzkumníků. Zkušenosti mladých kantorů jsou ale opačné. Stále se potýkají s předsudky a chybí jim systémová podpora v dalším vzdělávání. Jak proměnil pandemický rok vnímání pro...
Jaká je asi depilace lepící páskou? Na to už teď zná odpověď herec Pavel Batěk, jedna z tváří charitativní organizace ALSA, která se stará o pacienty trpící amyotrofickou laterární sklerózou, zkráceně ALS. Na tiskové konferenci oznamující datum již t...
Léto je ideálním obdobím k obnově a rozšiřování obzorů. Značka Hublot tak potvrdila svou spolupráci s Bol d’Or Mirabaud a již osmou sezónu se stala jeho oficiální časomírou. Největší závod jezerních jachet v Ervopě proběhl na Ženevském jezeře a umožn...
Na hovězí stir-fry nemusíte jezdit až do 6 963 kilometrů vzdálené Číny. S prémiovou pánvi Wok Excellence od michelinského mistra asijské kuchyně Ken Homa připravíte asijské speciality, ale i další, a to ve stejné kvalitě, navíc z pohodlí svého domova...
Také milujete vonící prádlo? Jsou dvě možnosti, jak toho docílíte. Ta první je čerstvý venkovský vzduch, tou druhou je šetrná aviváž od značky Lenor. Díky jejím unikátním molekulám bude vaše prádlo vonět tak, jako by oschlo na rozkvetlé louce nebo ve...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
355 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
451 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
350 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
453 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
430 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
341 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
356 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
343 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
350 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
350 x [9%]
Celkem hlasovalo : 3779

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková