Jaro je konečně tady a s ním i první sklizeň medvědího česneku. Projekt JakJíst.cz přichází s dvojicí receptů, které této vzácné sezónní bylině vzdávají hold. Výživový poradce Rudolf Pohl představuje rychlé pesto a krémovou zelenou polévku, které jso...

Jaro je jedním z nejkrásnějších období roku. Symbolem jara jsou Velikonoce, které spojují pohanské i křesťanské zvyky a obyčeje. Po dlouhé zimě je náš organismus obvykle unaven a vyčerpán, proto je právě na jaře mimořádně důležitý přísun zdravých a k...

Projekt JakJíst.cz přichází s novou inspirací pro jarní kuchyni. Výživový poradce Rudolf Pohl představuje dvojici jednoduchých receptů, které staví na sezónních surovinách, přirozené chuti a snadné přípravě. Jarní frittata s chřestem a medvědím česne...

Na přípravu této velmi chutné polévky využijete i zbytky, pečenou růžičkovou kapustu z předchozího dne nebo košťály z brokolice a květáku, které byly původně přílohou k jinému receptu. Pokud podobné kousky vyhazujete, děláte velkou chybu. Když se ro...

Zdravé stravování dnes nestojí na odříkání, ale na chytrých a kvalitních volbách. Moderní kuchyně sází na poctivé suroviny, jednoduché složení a čistou chuť. Šunka Linie od MP Krásno přesně to splňuje šunka nejvyšší jakosti s vysokým podílem masa a...

Sdílení jídla je víc než jen společné stolování, je to rituál, který lidstvo provází od pravěku až po dnešní chvíle strávené s našimi nejbližšími. Od posvátných obřadů po moderní food-sharing přináší tento společenský akt nejen nové chutě, ale i blíz...

Začátek roku bývá plný očekávání a tlaku. Pomáhá proto vědomě pečovat o psychohygienu, která prospívá tělu i hlavě. A přesně o tom je tento recept. Jednoduchý, nenáročný, ze surovin, které má doma téměř každý. Nutričně vyvážený, vláčný a ideální pr...

Projekt JakJíst.cz přináší další inspiraci pro milovníky přirozené a chutné stravy. Lososový tatarák s avokádem a červenou řepou je důkazem toho, že jídlo připravené podle těchto principů může být nejen prospěšné, ale především chuťově výjimečné a vi...

Perníčky k Vánocům neodmyslitelně patří – nejen svou vůní, ale i příběhem ukrytým v každé ingredienci. Kombinace medu, koření a fantazie dokáže proměnit obyčejné těsto v malý vánoční zázrak. A když se z nich rozhodnete vytvořit perníkovou chaloupku, ...

Blíží se advent a s ním přípravy na nejkrásnější svátky roku. Děti se těší na dárky, na pohádky i na cukroví a vy už možná přemýšlíte, jak ho upéct zdravěji a zároveň stejně dobře jako babička nebo maminka. Špaldová mouka je ideálním řešením. Symbol...