Chránit svůj zrak je důležité nejen během léta, ale i v podzimních měsících. V posledních letech navíc mnoho lidí podceňovalo a odkládalo preventivní prohlídky u očaře. Na důležitost prevence upozorňuje i Světový den zraku, který letos připadá na 13....
Období dlouhých zimních večerů pomalu začíná. Také cítíte, že na vás pomalu doléhá podzimní únava? Je na čase zpomalit a dopřát si odpočinek a relax. Není nic lepšího, než přijít domů, odlíčit se a užít si dlouhou koupel. Teplá voda však není pro naš...
Program curlicious argan se skládá ze 3 produktů vyvinutých speciálně pro péči o kudrnaté vlasy podle metody Curly Girl. Tato metoda se zaměřuje pouze na péči o vlnité a kudrnaté vlasy, konkrétně na nalezení rovnováhy mezi hydratací, výživou a optimá...
Onemocnění srdce patří nejen u nás, ale i ve světě k nejčastějším příčinám úmrtí. Uvádí se, že v roce 2020 mělo na svědomí přes 19 milionů životů. Odborníci ale upozorňují, že hlavním spouštěčem nemoci bývá vedle genetiky právě nezdravý životní styl ...
Každoročně se po celém světě oslavuje 1. říjen jako Mezinárodní den seniorů. Tradice je spojená s řadou akcí plných hudby i doprovodného programu, které se v průběhu října konají také napříč celou Českou republikou. Víte však, že aby si senioři užili...
S přibývajícími roky ubývá ve vlasech barevný pigment zvaný melanin a začínají se objevovat šediny. Mnoho žen v tu chvíli sáhne po barvě, aby tento „příznak stárnutí“ zakryla. V poslední době se ovšem stává trendem přirozenost a stále více dam chce z...
Nadváha a obezita dosáhly v posledních letech pandemických rozměrů. Odhaduje se, že do roku 2030 bude mít vyšší tělesnou hmotnost téměř 58 % dospělých obyvatel planety. Nadměrné hromadění tělesného tuku je však rizikovým faktorem mnoha nemocí, jako j...
Rakovina prsu je u žen nejčastějším nádorovým onemocněním. Ročně jím onemocní přes 6 000 pacientek. Nejúčinnější prevencí je pravidelné mamografické vyšetření, které dokáže odhalit zhoubný nádor v počátku u 85‑90 % pacientek. Neméně důležitá jsou rov...
Nejen vysoká kvalita produktů, ale také udržitelnost a ekologie, to jsou témata, která provází naše působení na poli kosmetiky. Šetrné přípravky Grown Alchemist ECO Refills jsou tedy jen dalším logickým krokem v portfoliu našich výrobků. Vybrali jsm...
Nejlepší prevencí pro zdravé nohy je podle odborníků přirozená bosá chůze. Ta přitom nemusí patřit jen letním měsícům – stále větší oblibě se těší minimalistická obuv s tenkou podrážkou, která umožňuje chodit „na boso“ v jakémkoli počasí. Zvlášť v z...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
129 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
131 x [10%]
Chvíle ticha před začátkem dne
128 x [10%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
135 x [10%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
132 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
125 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
139 x [10%]
Pořádný oběd bez spěchu
132 x [10%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
140 x [11%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
142 x [11%]
Celkem hlasovalo : 1333

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková