Všichni víme, že ovoce je prospěšné, je plné vitamínů a důležitých látek a mělo by být každodenní součástí našeho jídelníčku. Blahodárné účinky má ale také na naši pleť. Výtažky z ovoce a ovocné složky mohou dodat pokožce výživu, hydrataci a ztraceno...
Dopřejte namáhané pokožce svých rukou kvalitní čisticí péči, která ji nevysuší, ale naopak se postará o její zvláčnění a zanechá ji sametově hladkou. Upravené na pohled a hebké na dotek, tak by měly v ideálním případě vypadat ruce každého z nás. Jsou...
Nový liftingový krém na obličej StriVectin - Contour Restore Tightening s tvarujícím účinkem viditelně zpevňuje ochablou a povislou pleť v konturách obličeje skvěle doplňuje inovovaný liftingový krém na krk a dekolt StriVectin TL Advanced Tightening ...
Správné čištění je naprostým základem vedoucím k čisté a svěží pleti. Při tomto každodenním rituálu, kdy se pokožka zbavuje nečistot, mazu i odumřelých buněk, bychom měli dávat přednost jemným čisticím produktům vhodným pro náš typ pleti. Tuhá čistic...
První týden roku 2022 je za námi. Pokud jste si nestihli dat k prvnímu dni v roce předsevzetí, díky kterým zlepšíte své zdraví nebo životní styl, možná jste udělali lépe, než si myslíte. S tím jsou zajedno i odborníci na závislosti. Aktuální čísla to...
Sám Mel Gibson by byl šťastný, kdyby měl tak přesnou představu, co těšilo ženy v roce 2021 nejvíce. Představujeme vám TOP 5 produktů, které stojí snad v každé koupelně v České a Slovenské republice. A jestli nestojí, tak v roce 2022 už budou… Tea T...
Ať už jste se rozhodli zatočit se zimními kily, dostat se do kondice před vytouženým jarem nebo prostě jen udělat něco pro sebe, důležité je pustit se do toho správným způsobem. Hubnutí a štíhlá linie – pro někoho věčný strašák, symbol nekonečného hl...
Úkolem vitamínu A neboli retinolu je uchovávat funkčnost epitelů, kůže, krvetvorby, imunity a zraku, ale je také důležitý pro růst kostí. Příznivě ovlivňuje i správné vidění barev a v šeru. nachází se v živočišných produktech jako jsou játra, maso, v...
Nový rok už je tradičně obdobím, kdy se většina z nás pouští do nových předsevzetí. Po vánočním přejídání je tak nejčastějším přáním právě zhubnout. Za cíl si ho dává až 42 % Čechů. Prvotní nadšení však postupem času rychle upadává. Nereálné cíle, dr...
Ostré vidění je pro mnohé z nás samozřejmostí. Díky němu rozeznáváme obličeje, čteme, řídíme auto, sledujeme televizi. Pokud se nám zrak po letech rozostří, nasadíme dioptrické brýle. Ale co když najednou zjistíme, že předměty vidíme zkresleně, pokři...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
295 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
390 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
300 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
401 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
366 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
291 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
299 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
285 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
298 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
308 x [10%]
Celkem hlasovalo : 3233

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková