Uvolněte si ve své kosmetické taštičce místo pro další novinky od NUDESTIX, které podtrhnou vaši osobitou krásu. Kromě toho jsou všechny přípravky od NUDESTIX víceúčelové a snadno se nanáší, k perfektnímu make-upu tudíž nebudete potřebovat tuny líčid...
Výduť mozkové cévy neboli mozkové aneuryzma má zhruba každý pětadvacátý Čech. Většina lidí o výdutích celý život neví, nemoc se u nich vůbec neprojeví. Pokud ale praskne, polovina v důsledku náhlé mozkové příhody zemře. Ročně jen v Česku na tuto záke...
S blížícím se podzimem a stále častějším deštivým počasím bychom na své zdraví měli myslet alespoň dvakrát tolik. V období zvýšeného výskytu viróz nebo i při větší pracovní zátěži bychom proto neměli zapomínat na dostatečnou podporu naší imunity. Už ...
Kdo by netoužil po vitalitě, životní síle a odolnosti? Reishi byla už ve staré Číně nazývána „božskou houbou nesmrtelnosti“. Po tisíciletí jsou známy její vynikající schopnosti posilovat zdraví a vlastně i prodlužovat lidský život. Podle východní med...
Zapomeňte na to, že zdravé nemůže být dobrá nebo, že dieta nemůže chutnat. Ochutnejte týdenní balíčky Chia Shake a lahodné sladké chuti, která vám navíc dodá energii a pomůže s hubnutím naprosto propadnete. Jak název napovídá, jednotlivé pokrmy jsou...
Mezi nejoblíbenější dárky pro ženy patří kosmetika. Nejlépe taková, která je udržitelná a myslí na zlepšení životního prostředí. EKO produkty Annabelle Minerals z bez plastových obalů pečují nejen o vaši pleť, ale i o planetu. Vydejte se letošní Ván...
Podzim je tu, a s ním i proměnlivé počasí… Je čas zvýšit péči o své zdraví. Obzvlášť v současném koronavirovém období. Slunce už tolik nesvítí, a tak je nutné udělat něco pro svůj imunitní systém. Možností máme mnoho, od otužování, přes zdravou strav...
Pociťujete svalové napětí? Spolehněte se na sílu bylinek a vyzkoušejte starý dobrý, avšak refreshovaný Opodeldok - Refit Opodeldok konopný! Toto tradiční kloubní kafrové mazání, obohacené o blahodárné výtažky z konopí, vám díky silným regeneračním a ...
S přibývajícím podzimem ubývá slunečných dní, a naopak přibývá těch sychravých a studených. A tento podzim je kvůli pandemii pro nás všechny obzvlášť náročný a plný stresu. Proto je nejvyšší čas myslet na své zdraví a imunitu ještě dvakrát tolik. Nem...
Popraskané rty, suchá kůže na rukou i po celém těle. To vše jsou dobře známé projevy těla v reakci na změnu ročního období. Jak celou situaci snadno a rychle zachránit? V této uspěchané době nezbývá kolikrát čas na to dopřávat si každý týden dlouhé ...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
295 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
390 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
300 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
401 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
366 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
291 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
299 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
285 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
298 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
308 x [10%]
Celkem hlasovalo : 3233

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková